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万种风情,只待与你说

瀚旅设计o2016-08-11o
热辣辣的里约奥运会正在上演,观看精彩赛事的同时,你运动了吗?
今天曝光瀚旅建筑设计的空中瑜伽,虽然参与的妹子们太害羞,不好意思展示自己的照片,不过好歹要来了几张,哈哈哈
 
都知道瑜伽,瑜伽能塑形、增强体 力和灵活度、 加强呼吸管理、增强体 力和灵活度 。
 
那么空中瑜伽又是什么啊?
Tips
空中瑜伽又叫反重 力瑜伽 。利用空中瑜伽吊床,完成瑜伽体式 。练习者感受自身体重,加深体式的伸展、阻 力和正位能 力 。具有高效的而放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性 。
 
 
先看看空中瑜伽的装备
挺简单嘛!关键是要固定牢固 。再来看看瀚旅妹子们的空中瑜伽动作
 
哇,有舞蹈的感觉
 
也需要 力量!
 
也可以借助 力量
 
借助支撑的 力量最大程度地拉伸
 
腰腹的 力量训练,怪不得腰这么细!
 
比起普通瑜伽,空中瑜伽可以借助 力量,拉伸容易上手
 
还可以双人训练 。这位帅哥,你以为挡住脸我们就不知道你是谁了吗?哼哼
 
完美!这位美女你是要备战奥运会吗?等空中瑜伽列入奥运会项目,搬个小板凳看你拿金牌
 
 
热爱运动是一种生活态度,大家一起加油加油!

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